Entrenamientos
NIVEL 12 · PRO ATHLETE
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Planes de entrenamiento
Principiante · Intermedio
Ruta de Iniciación Pro
Día 1/3
Avanzado
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Skills / Calistenia
Front Lever
Preparación
Intermedio
PRO
Back Lever
Preparación
Intermedio
PRO
Planche
Preparación
Intermedio
PRO
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Ejercicios extra
Úsalos para reforzar puntos débiles.
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